「歩く」「学ぶ」「健康」を3大テーマに、皆様が自然を歩くことを(自然歩 = ネイチャーウォーク = NW )、もっと「日常的に」「継続的に」「生涯スポーツ」として楽しめますよう「安近短」企画として立ち上げます!
「毎月第四水曜」定期開催予定です(*主催者都合のより火木に変更も場合もあり)。
・最高のフィットネスと言われる「歩行」、正しい「歩術」学び、生涯二足歩行を目指しましょう!
・ふるさと宮城の素晴らしい「自然」「歴史」「文化」を楽しく学べるNWです!
・「ウォーキングの運動効果」+「大自然からのエネルギー吸収」、ダブルの効果で、心と体を整えて健康になりましょう!
「Blue³~陸奥自然歩倶楽部~」始動!さあ皆さん心を込めて歩きましょう(^_^)b
★開催日 2024年10月23日(水)
★集合時間・場所 10:21陸前富山駅着(電車の方)
*JR仙石線(石巻行き)仙台駅9:29発~陸前富山駅10:21着にご乗車ください。
*お車でお越しの方はお申込の際にお伝えください。
★行動予定 行動時間 約4時間 移動距離 約8.0km 標高差116m
10:21陸前富山駅~富山観音表参道~大仰寺~「麗観 富山116m」~富山の杉~名籠の八坂神社(月島 & 星島)~14:30頃 陸前富山駅(解散予定)
★参加費 3,500円(ガイド料・講習料・運営諸経費・保険料込)
*他、入場料等、現地でかかる費用は各自のご負担になります。
★定員 10名様位
★参加対象 マナーを守らない方、モラルのない方の申込はお断りします。
・20歳以上で健康な方。
・ある程度の運動習慣があり10km程度のウォーキングができる方。
★装備
ウォーキングシューズ・ソックス(靴擦れ防止)・レインウェア(防水&透湿性)・リュック(20L位)・アンダーウェア上下(速乾性)・中間着(速乾性)・パンツ(ストレッチ性能&速乾性)・保温着(フリース等)・帽子・手袋・サングラス・バンダナやタオル・昼食(おにぎりやパンなど食べやすい物)・飲料水1.0L位・時計・携帯電話・現金
*防災対策として、地図・非常食&非常水・ヘッドライト・救急用品各自
*健康保険証(コピー)や緊急連絡先等のメモのご準備をお願いします。
★申込メールアドレス⇒ miura@mother-nature.net
➀参加希望する山行日・名前・携帯番号・緊急連絡先・ご住所・生年月日・ご年齢・血液型、参加する日を必ずご記入の上、上記メールアドレスへお申込みください。
②参加確定した方には、2~3日中にご返信いたします。
③震度5以上の地震、天気の急変など、危険と判断した場合は中止にすることがございます。
「最終確認の連絡」「中止や変更の連絡」は、お申込み頂いたメールアドレスに返信しますので、前日夜、当日の早朝など、常に返信メールのご確認をお願いします。
★見所いっぱいのBlue³スペシャルコース
①日本三景の松島四大観「麗観」と称される「富山116m」山頂からの絶景。
②伊達政宗公の長女「五郎八姫」改修と言われる、奥州三観音の一つ「富山観音」。
③瑞巌寺第100世「洞水和尚」が開山した「大仰寺」。明治天皇・大正天皇の休憩場。スゴ~い方々がいらしているのです!
④富山の自然、松だけじゃ無いスギやモミの巨木の参道歩き。
⑤手樽地区「名籠」、海を望む「八坂神社」とその先の「月島」&「星島」とは!?
★重要事項! 以下をご理解頂いた方のみお申込みください
*当日までに体調に違和感があった方、発熱がある場合は参加をご遠慮願います(キャンセル料無し)。
*主催者側におきましても、体調不良者がでた場合は、中止にしますのでこちらもご了承ください。
➀現地集合解散が原則のガイド&講習会です。
旅行会社が企画するツアーとは異なります。
②大自然の前では決して無理はしないこと。
ご参加にあたっては必ず「万全の体調」でご参加ください。開催日の数日前からしっかり体調管理をお願いいたします。
持病など体調面に不安のある方は、必ず医師に相談してから参加をご検討ください。
③「安全第一」の厳守。天候等刻々と変化する大自然の状況、皆様の体力・技術・体調によって臨機応変に行動します。
ガイドの判断で、ルート変更、中止にすることがございます。
大自然の前では常に謙虚に行動します。
ガイドの指示に従えない方のご参加はお断りしております。
④参加者全員一丸となって行動します。
歩行ペースや休憩時間・場所など、弱い方にあわせます。
「思いやり」の気持ちある方、「全員無事」にご協力して頂ける方のみお申し込みください。
⑤主催者・ガイドは皆様が安全に楽しんで頂けますよう万全の準備とサポートをします。
日常でも大自然でも、怪我、病気、自然災害のすべてが「自己責任」の世界であることを認識して参加してください。
万一に備える装備をしっかりと携行し、皆様自身が常に体調管理・危険回避行動に努めてください。
⑥体力不足・技術不足・体調管理不足、行動中の不注意、また自然から受ける災いによる怪我・病気、事故に関しまして、主催者・ガイドの責めにしないこと。
万一の保証に関しましては、保険の保証範囲内とさせていただきます。
*損害保険ジャパン株式会社「国内旅行傷害保険」に加入しています。死亡・後遺障害300万、入院保険金日額1,500円、通院保険金日額1,000円です。
⑦万一に備えて、各自「保険」にご加入の上ご参加ください。
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