★Blue³～陸奥自然歩倶楽部～「第四水曜編」が始動します。
「歩く」「学ぶ」「健康」を3大テーマに、皆様が自然を歩くことを（自然歩 ＝ ネイチャーウォーク ＝ NW ）、もっと「日常的に」「継続的に」「生涯スポーツ」として楽しめますよう「安近短」企画として立ち上げます！
「毎月第四水曜」定期開催予定です（＊主催者都合のより火木に変更も場合もあり）。
・最高のフィットネスと言われる「歩行」、正しい「歩術」学び、生涯二足歩行を目指しましょう！
・ふるさと宮城の素晴らしい「自然」「歴史」「文化」を楽しく学べるNWです！
・「ウォーキングの運動効果」＋「大自然からのエネルギー吸収」、ダブルの効果で、心と体を整えて健康になりましょう！
「Blue³～陸奥自然歩倶楽部～」始動！さあ皆さん心を込めて歩きましょう(^_^)ｂ
★開催日 ２０２4年9月25日（水）
★集合時間・場所 9：45 松島海岸駅（現地集合解散）
＊仙石線、仙台駅8：55発、松島海岸駅9：37着にご乗車下さい。
＊お車でお越しの方は「松島町営三十刈駐車場（無料）がご利用頂けます。
★行動予定
松島海岸駅9：45～雄島～福浦島（昼食20分程度）～五大堂～瑞巌寺入口～天麟院～日吉山王神社～松島海岸駅14：00頃予定
★参加費 3,500円（ガイド料・講習料・運営諸経費・保険料込）
＊他、入場料等、現地でかかる費用は各自のご負担になります。
★定員 10名様位
★参加対象 マナーを守らない方、モラルのない方の申込はお断りします。
・20歳以上で健康な方。
・ある程度の運動習慣があり10ｋｍ程度のウォーキングができる方。
★装備
ウォーキングシューズ・ソックス（靴擦れ防止）・レインウェア（防水&透湿性）・リュック（20L位）・アンダーウェア上下（速乾性）・中間着（速乾性）・パンツ（ストレッチ性能&速乾性）・保温着（フリース等）・帽子・手袋・サングラス・バンダナやタオル・昼食（おにぎりやパンなど食べやすい物）・飲料水1.0Ｌ位・時計・携帯電話・現金
＊防災対策として、地図・非常食&非常水・ヘッドライト・救急用品各自
＊健康保険証（コピー）や緊急連絡先等のメモのご準備をお願いします。
★申込メールアドレス⇒ miura@mother-nature.net
➀参加希望する山行日・名前・携帯番号・緊急連絡先・ご住所・生年月日・ご年齢・血液型、参加する日を必ずご記入の上、上記メールアドレスへお申込みください。
②参加確定した方には、2～3日中にご返信いたします。
③震度5以上の地震、天気の急変など、危険と判断した場合は中止にすることがございます。
「最終確認の連絡」「中止や変更の連絡」は、お申込み頂いたメールアドレスに返信しますので、前日夜、当日の早朝など、常に返信メールのご確認をお願いします。
★今回の見所
「雄島」へと渡る「渡月橋」は悪縁を絶つ「縁切り橋」とも言われています。そしてその先は、奥州の高野山とも称された霊場「松島」の雰囲気が感じられる、たくさんの仏像や石塔が残されています。名僧が修行したと言われるこの地で少し瞑想してみませんか。
「出会い橋」と称される「福浦橋」。その先にある「福浦島」は直径330ｍほどの小さな島ですが、県立自然公園に指定されている自然が豊かな島です。自然エネルギーをたっぷり吸収しながら島内ビュースポットをゆっくり歩きましょう。
「透かし橋」の先には伊達政宗公が造営したと言われる「五大堂」があります。心を落ち着かせ足下に十分注意して渡りましょう。
★重要事項！ 以下をご理解頂いた方のみお申込みください
＊当日までに体調に違和感があった方、発熱がある場合は参加をご遠慮願います（キャンセル料無し）。
＊主催者側におきましても、体調不良者がでた場合は、中止にしますのでこちらもご了承ください。
➀現地集合解散が原則のガイド＆講習会です。
旅行会社が企画するツアーとは異なります。
②大自然の前では決して無理はしないこと。
ご参加にあたっては必ず「万全の体調」でご参加ください。開催日の数日前からしっかり体調管理をお願いいたします。
持病など体調面に不安のある方は、必ず医師に相談してから参加をご検討ください。
③「安全第一」の厳守。天候等刻々と変化する大自然の状況、皆様の体力・技術・体調によって臨機応変に行動します。
ガイドの判断で、ルート変更、中止にすることがございます。
大自然の前では常に謙虚に行動します。
ガイドの指示に従えない方のご参加はお断りしております。
④参加者全員一丸となって行動します。
歩行ペースや休憩時間･場所など、弱い方にあわせます。
「思いやり」の気持ちある方、「全員無事」にご協力して頂ける方のみお申し込みください。
⑤主催者・ガイドは皆様が安全に楽しんで頂けますよう万全の準備とサポートをします。
日常でも大自然でも、怪我、病気、自然災害のすべてが「自己責任」の世界であることを認識して参加してください。
万一に備える装備をしっかりと携行し、皆様自身が常に体調管理・危険回避行動に努めてください。
⑥体力不足・技術不足・体調管理不足、行動中の不注意、また自然から受ける災いによる怪我・病気、事故に関しまして、主催者・ガイドの責めにしないこと。
万一の保証に関しましては、保険の保証範囲内とさせていただきます。
＊損害保険ジャパン株式会社「国内旅行傷害保険」に加入しています。死亡・後遺障害300万、入院保険金日額1,500円、通院保険金日額1,000円です。
⑦万一に備えて、各自「保険」にご加入の上ご参加ください。
日本三景「松島」の素晴らしい景観、歴史、自然、心を込めてご案内致します。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
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