熱中症対策登山

こんにちは、宮城の登山ガイドＪ.miuraです。 皆様、夏山登山は満喫されていましたか？ 今年は梅雨明けも早く、登山にはとても良い夏かなと思っていたら、お盆の頃からは雨が続き…でも、また暑くなってきましたね(^^; 山域やルート、休憩場所、...